Madamchi Apple Slim Kẹo dẻo giấm táo giảm cân

0 bình luận

Rạn da – Nỗi lo của chị em và cách phòng ngừa hiệu quả

23/03/2021 | 3:07 chiều

Rạn da là hiện tượng da bị kéo căng quá mức và xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được phòng ngừa và điều trị tại nhà.

Rạn da là tình trạng đứt gãy các liên kết giữa các mô dưới da. Cụ thể, liên kết giữa collagen và elastin bị bẻ gãy. Đây là hiện tượng xảy ra do sự kéo căng da quá mức trong thời gian dài. Và sự gia tăng costisone làm ảnh hưởng đến nồng độ collagen trên da. 

Chúng ta đều biết, da gồm ba lớp chính là thượng bì, trung bì và hạ bì. Rạn da xuất hiện ở tầng hạ bì hoặc trung bì và thường xảy ra do quá trình da bị căng rồi trở nên chùng đột ngột hoặc trong thời gian ngắn. 

Đa số các vết rạn ban đầu có màu hồng sau đó chuyển sang màu bạc và thường tập trung ở mông, đùi, ngực, bụng. Tuy những vết rạn này không nguy hiểm nhưng lại làm mất đi vẻ thẩm mỹ vốn có và làm ảnh hưởng đến tâm lý của nhiều chị em. Chỉ vì những vết rạn này, chị em phụ nữ sở hữu thân hình đẹp nhưng vẫn không đủ tự tin để khoe dáng trong những bộ bikini dù bản thân họ vô cùng mong muốn.

Rạn da có thể phát triển do nhiều nguyên nhân khác nhau. Chúng xảy ra phổ biến ở nhiều thế hệ và giới tính đến nỗi mọi người thử các phương pháp điều trị tại nhà khác nhau với hy vọng giảm bớt diện mạo của mình.

Các biện pháp khắc phục rạn da tại nhà

Các biện pháp khắc phục tại nhà không thể điều trị hoàn toàn các vết rạn da nhưng chúng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của chúng thông qua việc dưỡng ẩm và chữa lành.

Một số phương pháp điều trị tại nhà này được hỗ trợ bởi các nghiên cứu khoa học. Trong khi những phương pháp khác, đáng tiếc, lại chỉ là những giai thoại. Vì vậy, tốt nhất bạn nên thận trọng khi sử dụng chúng và hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Rạn da - Nỗi lo của chị em và cách phòng ngừa hiệu quả

Các vết rạn da thường gặp ở phụ nữ sau sinh…

  • Bơ ca cao/ bơ dưỡng thể giúp làm mờ vết rạn da

Bơ ca cao rất được ưa chuộng như một chất chống rạn da. Nó giúp cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo, thúc đẩy lưu thông máu, nuôi dưỡng làn da. Chúng cũng có đặc tính chống lão hóa.

Bơ dưỡng thể không gì khác ngoài một loại kem dưỡng ẩm. Bao gồm bơ ca cao, bơ hạt mỡ và các loại dầu.

Cách sử dụng: Nhẹ nhàng xoa bóp bơ ca cao trên vùng da bị ảnh hưởng hai lần một ngày.

  • Nha đam thúc đẩy quá trình chữa lành da

Nha đam được sử dụng phổ biến trong nhiều loại mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da. Nó có nhiều công dụng da liễu khác nhau. Cụ thể là dưỡng ẩm, chữa lành da và giảm vết rạn da.

Cách sử dụng: Cắt một lá nha đam và lấy cùi. Xoa gel lô hội tươi lên da hoặc dùng làm mặt nạ. Để nó trong 30 phút. Rửa bằng nước ấm và lau khô da.

Rạn da - Nỗi lo của chị em và cách phòng ngừa hiệu quả

Nha đam hiệu quả trong việc chữa trị rạn da

  • Dầu vitamin E tăng cường sản xuất collagen

Rạn da thường là kết quả của việc chữa lành các mô liên kết bị tổn thương. Vitamin E tạo điều kiện thuận lợi cho việc sản xuất collagen. Do đó thúc đẩy quá trình sửa chữa da.

Cách sử dụng: Massage da bằng các loại dầu giàu vitamin E. Chẳng hạn như dầu hạnh nhân, hướng dương, đậu phộng và dầu ô liu. Bạn cũng có thể tiêu thụ thực phẩm có chứa vitamin E.

  • Dầu dừa dưỡng ẩm cho da

Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời cũng hỗ trợ chữa lành da, do đó giúp giảm vết rạn da.

Cách sử dụng: Xoa bóp dầu dừa lên vùng da hàng ngày.

Rạn da - Nỗi lo của chị em và cách phòng ngừa hiệu quả

Dầu dừa có thể hỗ trợ trị rạn da.

  • Chà đường/ cà phê xay

Đường là một chất tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng tự nhiên có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng tại nhà. Bạn cũng có thể dùng cà phê xay để làm mờ vết rạn da.

Cách sử dụng: Trộn đường với dầu hạnh nhân và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết. Ngoài ra, bạn có thể làm hỗn hợp tẩy tế bào chết với cà phê bằng cách trộn nửa cốc cà phê xay với dầu dừa. Sau đó chà lên vùng bị ảnh hưởng bằng hỗn hợp này.

Mẹo ngăn ngừa vết rạn da

Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa rạn da xuất hiện. Các chất bổ sung đường uống có chứa một loại thảo mộc được gọi là Centella hoặc axit hyaluronic có thể có hiệu quả trong việc ngăn ngừa vết rạn da. Tuy nhiên, tuyên bố này cần được chứng minh bằng các nghiên cứu quy mô lớn hơn nữa.

Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để ngăn ngừa rạn da:

  • Uống đủ nước

Uống nhiều nước trong ngày để giữ cho cơ thể đủ nước. Da được dưỡng ẩm tốt có khả năng trở nên dẻo dai và đàn hồi, giúp da ít bị rạn do tăng cân nhanh. Bạn nên uống ít nhất 8 – 10 cốc nước mỗi ngày.

  • Duy trì cân nặng hợp lý

Giảm hoặc tăng cân đột ngột, bao gồm cả cơ bắp tích tụ, có thể gây ra sự hình thành các vết rạn da. Vì vậy, nếu bạn muốn giữ cho làn da của mình không bị rạn da, hãy cố gắng hình thành cơ bắp theo cách tiến bộ. Thiết kế thói quen tập thể dục cho phù hợp.

Rạn da - Nỗi lo của chị em và cách phòng ngừa hiệu quả

Duy trì cần nặng hợp lý giúp ngăn ngừa rạn da.

  • Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp

Ánh nắng mặt trời có chứa tia UV có thể làm hỏng các sợi collagen trong da của bạn. Để ngăn ngừa tổn thương da do tia cực tím này gây ra, hãy thoa kem chống nắng chất lượng cao lên vùng da hở của bạn bất cứ khi nào bạn bước ra ngoài.

Tránh tắm nắng nếu bạn dễ bị rạn da.

  • Thực hiện một chế độ ăn uống bổ dưỡng

Sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm vitamin C và E, kẽm và protein có thể giúp duy trì sức khỏe và tính toàn vẹn của da. Bạn nên tăng cường ăn ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, các sản phẩm từ sữa, quả mọng, thịt gà, trứng, cá và đậu.

Theo HuyenDinh
 
 
Tags:
0 bình luận

Bí kíp chăm da mùa hè chị em không nên bỏ qua để có làn da mịn đẹp

03/05/2021 | 8:22 chiều

Dù mùa Hè có tiềm tàng nhiều nguy cơ khiến da xấu tệ, chị em vẫn sẽ giữ được làn da mịn đẹp và tươi sáng nếu áp dụng những tips sau đây.

0 bình luận

Những phụ kiện giúp phát huy tối đa sức mạnh của bikini hai mảnh

02/05/2021 | 8:05 chiều

Phối bikini với nhiều loại phụ kiện không chỉ khiến trang phục của bạn trở nên đặc sắc hơn mà còn giúp những người xung quanh hiểu về phong cách của bạn hơn.

Cùng với những kiểu dáng áo tắm khác, bikini không còn là bộ đồ bơi 2 mảnh nhàm chán mà đã trở thành “linh hồn” của mùa hè. Đặc biệt là thời trang đi biển, đi du lịch của chị em. Nhưng nếu chỉ mặc bikini không thôi thì thật buồn chán. Vả lại, không phải ai cũng đủ tự tin để khoe triệt để số đo 3 vòng trong những mảnh bikini nhỏ xíu. Lúc này, những món phụ kiện như khăn, áo choàng có thể phát huy tác dụng. Chúng giúp người mặc trở nên kín đáo mà vẫn không đánh mất vẻ gợi cảm.

Phụ kiện giúp tăng thêm phần sành điệu cho bikini.

1. Sự kết hợp bikini + khăn

Khăn là một trong những item được ưa chuộng để phối cùng bikini. Bên cạnh việc khiến cho phần hông thêm quyến rũ và cá tính, chiếc khăn giúp chị em tự tin hơn khi diện bikini. Đặc biệt nó che chắn rất tốt cho những khuyết điểm như đùi ếch, bắp chân to hay vòng eo kém săn chắc.

Nhiều người có xu hướng cột khăn theo kiểu xẻ đùi hoặc vắt ngang hông gợi cảm.


Chị em nên lựa những chiếc khăn tiệp màu với bikini để tạo thêm sức hút. Bên cạnh cách cột lệch thông thường, hãy tương tác nhiều hơn với những chiếc khăn bằng kiểu khoác hờ hững hoặc choàng lơi quanh người.

2. Kết hợp Áo sơ mi cùng Bikini

Bên cạnh khăn thì áo sơ mi cũng được nhiều chị em ưa chuộng. Trong trường hợp này, chiếc áo sơ mi trở thành phụ kiện bổ trợ cho bikini.

Những cô nàng ngại nắng có thể khoác một chiếc áo sơ mi khi diện bikini để che chắn. Hơn nữa, kiểu mặc này hướng đến phong cách cổ điển và nữ tính.

Một số gợi ý khi tạo dáng chụp ảnh cùng áo sơ mi khoác ngoài bikini. Chị em có thể hờ hững hoặc kín đáo khi thả hết cúc.

3. Bikini + Áo choàng oversize

Phụ kiện thường thấy khi diện cùng bikini chính là áo choàng. Những chiếc áo choàng được lựa chọn thường có chất liệu mỏng, nhẹ và kiểu dáng oversize thoải mái.

Những chiếc áo choàng ngắn, hoạ tiết tiệp với bikini sẽ giúp các nàng thêm phần gợi cảm và thời trang.

Chất liệu lụa mát mẻ mà sang trọng hay phổ biến hơn là ren nữ tính vẫn được ưa chuộng.

4. Bikini + đồ xuyên thấu

Ngoài ra, váy xuyên thấu cũng trở thành mẫu phụ kiện được nhiều chị em ưa thích phong cách quyến rũ lựa chọn. Mẫu váy mỏng manh này giúp chị e khoe trọn dáng chuẩn trong mẫu bikini nhưng vẫn có sự e lệ, kín đáo nhất định.

Bên cạnh váy dáng ôm, một số kiểu váy dáng rộng, xẻ cao được nhiều tín đồ yêu biển lựa chọn vì thoải mái. Có thể linh hoạt qua lại giữa trang phục tắm biển và dạo biển.

Bên cạnh khăn, áo khoác… không thể không nhắc tới những phụ kiện trang sức, mũ nón vì những món đồ này giúp bạn thêm xinh đẹp và cá tính.

Nhắc đến thời trang biển thì không thể thiếu những chiếc kính mát. Xu hướng kính hè 2021 là những chiếc kính tròng nhỏ, kiểu dáng cổ điển.

Mũ cối rộng vành được lựa chọn vào mùa hè vì che chắn tốt. Hơn nữa khi phối cùng bikini lại cho ra một tổng thể cá tính, quyến rũ.

Theo 2dep
0 bình luận

9 kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho kì nghỉ lễ 2021

30/04/2021 | 8:11 chiều

Kì nghỉ lễ 30/4 tới gần, bên cạnh mua vé tàu xe, lo ăn, ngủ, nghỉ, bạn đừng quên chuẩn bị kem chống nắng bảo vệ làn da cho cả gia đình.

Kem chống nắng dạng xịt dễ sử dụng cho cả người lớn và trẻ em. Sản phẩm thường có kết cấu nhẹ và khô nhanh chóng. Xịt chống nắng dễ dàng trải đều và bao phủ tất cả các vùng da của bạn. Tuy nhiên, một số loại kem chống nắng dạng xịt chứa cồn có thể gây hại cho da nhạy cảm.

9 kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho kì nghỉ lễ sắp tới

Kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho hè này.

Dưới đây là top 9 loại kem chống nắng dạng xịt được người sử dụng đánh giá cao mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn để bảo vệ làn da của mình trong mùa hè này:

1. Xịt chống nắng Neutrogena Wet Skin Kids Spray – SPF 70

Sản phẩm có khả năng chống mồ hôi và nước. Có thể xịt thẳng lên da ướt mà không lo lắng về bất kỳ vết trắng nào. Sản phẩm này có chứa Helioplex reg (một phức hợp chống nắng) để bảo vệ khỏi tia UVA và UVB.

9 kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho kì nghỉ lễ sắp tới

Neutrogena Wet Skin Kids Spray – SPF 70 dùng được cho da ướt lẫn da khô.

2. Aveeno Hydrosport Wet Skin Spray Sunscreen with Broad Spectrum SPF 30 

Xịt chống nắng này cũng có thể được xịt trực tiếp lên làn da ướt của bạn. Điều này đi kèm với khả năng chống thấm nước độc đáo. Sản phẩm này có sự pha trộn đặc biệt của phức hợp hoa sen giúp chống nắng vượt trội. Ưu điểm của kem chống nắng này là kết cấu nhẹ và không gây cảm giác nhờn trên da.

9 kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho kì nghỉ lễ sắp tới

Sản phẩm có khả năng chống thấm nước tốt.

3. Coppertone Sport High Performance Sunscreen, Clear Continuous Spray SPF 50 

Sản phẩm này có kết cấu dạng gel trong, có khả năng chống mồ hôi và nước. Điều này khá lý tưởng cho những người năng động bởi xịt chống nắng này có thể khô ngay lập tức khi xịt trên da. Sản phẩm cũng không làm cay mắt của bạn. Dạng xịt này bao phủ gần như đồng đều tất cả các khu vực. Đây là sản phẩm không chứa CFC (một hợp chất của các chất hữu cơ như: cacbon, clo và flo) gây hại cho môi trường.

9 kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho kì nghỉ lễ sắp tới

Kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho những người năng động.

4. Lotus Herbals Intensive Sun Block Spray SPF-50 

Xịt chống nắng này giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB ngay lập tức. Đây là dạng phun sương nhỏ tiện lợi, dễ dàng và nhanh chóng để áp dụng. Sản phẩm này phù hợp với mọi loại da.

9 kem chống nắng dạng xịt lý tưởng cho kì nghỉ lễ sắp tới

Lotus Herbals Intensive Sun Block Spray SPF-50 tiện dụng.

5. Kem chống nắng Botanica Vitamin C St. SPF 75 PA+++

Kem chống nắng Botanica Vitamin C St. dưỡng da, chống nắng tạo thành hàng rào bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím, tia hồng ngoại và ô nhiễm môi trường. Sản phẩm ngấm nhanh vào da, mang lại làn da mịn màng và không nhờn.

Botanica Vitamin C St. SPF 75 PA+++ dùng được cho mọi loại da.

6. Xịt chống nắng Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sun Block SPF 30

Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Sun Block chống tia cực tím phổ rộng. Nó chứa Helioplex bảo vệ khỏi tia UVA và tia UVB gây lão hóa.  Sản phẩm không gây nhờn dính, có khả năng chống thấm nước và mồ hôi, không gây mụn.

https://madamchic.vn/wp-content/uploads/2021/04/9-kem-chong-nang-dang-xit-ly-tuong-cho-he-nay-7.jpg

7. Xịt chống nắng Neutrogena Beach Defense

Xịt chống nắng Neutrogena Beach Defense giúp bảo vệ da tốt nhất trước các tia nắng có hại. Sản phẩm cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia UVA / UVB, lý tưởng để bảo vệ da ngoài trời. Xịt chống nắng này thích hợp cho mọi thành viên trong gia đình hay những ai năng động. 

Xịt chống nắng Neutrogena Beach Defense giúp bảo vệ da tốt nhất trước các tia nắng có hại.

8. Xịt chống nắng Greenberry Organics SPF 40+ Lotion

Sản phẩm giúp bảo vệ da tối đa trước các tia nắng gay gắt. Nó là sự pha trộn giữa dưỡng ẩm và chống nắng. Công thức của nó được làm từ sự kết hợp của dầu ô liu, dầu jojoba, dầu argan và bơ hạt mỡ. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng này sẽ làm sáng và mềm da của bạn.

Sản phẩm vừa dưỡng ẩm vừa chống nắng.

9. Xịt chống nắng WOW Skin Science UV Water

Xịt chống nắng trong suốt WOW Skin Science UV Water được tạo nên với chiết xuất hạt cà rốt, chiết xuất quả mâm xôi, dầu hạnh nhân và dầu bơ giàu vitamin A, C và E. Kem chống nắng này không gây bết dính, không bóng dầu và được hấp thụ vào da của bạn ngay sau khi bạn xịt. Sản phẩm bảo vệ làn da của bạn khỏi ô nhiễm, giúp da ngậm nước và được nuôi dưỡng suốt cả ngày dài.

WOW Skin Science UV Water bảo vệ da tối ưu.


Nguồn 2dep