Madamchic Apple Slim Keo deo giam tao giam can

0 bình luận

6 công thức làm bánh ăn dặm thơm ngon cho bé mẹ có thể tự làm tại nhà

20/07/2021 | 2:52 chiều

MadamChic sẽ chia sẻ công thức làm bánh ăn dặm cho bé đơn giản, dễ làm tại nhà để giúp bé thay đổi khẩu vị trong bữa ăn dặm mỗi ngày.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên cho bé ăn dặm khi con được 6 tháng tuổi. Dưới đây là một vài công thức bánh ăn dặm đơn giản có thể tự làm tại nhà cho bé.

Công thức làm bánh ăn dặm trái cây

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ngũ cốc
  • Bột mì
  • Trái cây (táo, cam, dâu tây, chuối,…)

Cách làm

  • Trái cây gọt vỏ ép lấy nước
  • Bỏ thêm bột mì, ngũ cốc vào phần nước trái cây trộn đều đến khi bột sánh mịn.
  • Ủ trong vòng 30 phút. Sau khi ủ xong lấy bột ra nặn bánh thành hình các con vật dễ thương.
  • Nướng bánh khoảng 20 -30 phút lấy ra là hoàn thành.

Công thức làm bánh ăn dặm chuối yến mạch

6 công thức làm bánh ăn dặm thơm ngon cho bé mẹ có thể tự làm tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 50g yến mạch
  • 1 quả chuối
  • Nước lọc

Cách làm

  • Xay nhỏ yến mạch
  • Chuối bỏ vỏ nghiền nhuyễn
  • Cho 2 nguyên liệu vào bát trộn đều, đổ thêm ít nước để hỗn hợp không bị khô.
  • Nhào bột thật đều và mịn, nặn thành hình dạng bánh.
  • Nướng bánh khoảng 20-25 phút ở nhiệt độ 170 độ đến khi bánh chín vàng.

Công thức bánh khoai lang nhân phô mai

6 công thức làm bánh ăn dặm thơm ngon cho bé mẹ có thể tự làm tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 50g bột mì
  • 1 củ khoai lang
  • Phô mai con bò cười
  • Vừng đen
  • Dầu hạt cải

Cách làm

  • Hấp chín khoai lang rồi nghiền nhuyễn. Sau đó trộn với bột mì và nhào đến khi bột không dính tay.
  • Chia bột ra cán mỏng đặt viên phô mai vào giữa, vo tròn, ấn dẹt, chấm thêm ít vừng đen ở mặt bánh.
  • Cho dầu hạt cải vào chảo đến khi dầu nóng già thì cho bánh vào chiên chín.

Công thức bánh crepe bơ sữa

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 50g bột mì
  • Nửa quả bơ
  • 50ml sữa bột

Cách làm

  • Rây bột mì.
  • Bóc vỏ và nghiền nhuyễn bơ.
  • Trộn bột mì, bơ và sữa với nhau thật đều để được hỗn hợp sánh mịn.
  • Đun chảo nóng cùng chút dầu oliu, múc từng thìa bột đổ từ từ xuống tráng bột lan rộng ra, để lửa nhỏ đến khi bánh khô mềm thì cuộn lại.

Công thức bánh quy ăn dặm cho bé không cần lò nướng

6 công thức làm bánh ăn dặm thơm ngon cho bé mẹ có thể tự làm tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 50g bột mì đa năng
  • 30g bơ nhạt
  • 15g đường
  • 15g bột hạnh nhân xay mịn
  • 1 thìa cafe cơm dừa
  • Vani

Cách làm

  • Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.
  • Vo tròn tạo thành khối bột to và cho vào ngăn mát tủ lạnh để khoảng 30 phút.
  • Lấy bột ra vo tròn thành những viên nhỏ, tán mỏng, nhưng đừng mỏng quá.
  • Làm nóng chảo trên bếp rồi bỏ bánh lên nướng đến khi bánh đổi màu và khô thì lật lại.

Bánh quy bơ vừng đen trứng gà

6 công thức làm bánh ăn dặm thơm ngon cho bé mẹ có thể tự làm tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 50g bơ lạt
  • 50g bột mì
  • 1 lòng đỏ trứng gà
  • 5g bột dừa
  • 3g vừng đen
  • 10g đường

Cách làm

  • Bơ đánh mềm nhuyễn rồi cho đường vào trộn đều. Sau đó cho lòng đỏ trứng vào trộn đều.
  • Rây bột mì vào trộn đến khi hòa quyện, cho bột dừa và vừng đen vào nhào sơ bằng tay, nặn bánh bằng tay hoặc khuôn.
  • Nướng bánh ở 175 độ 10-15 phút.

Theo bau.vn

Tags:
0 bình luận

Hình thành thói quen ăn trái cây cho bé ngay từ những ngày đầu ăn dặm

29/06/2021 | 10:13 sáng

Trái cây được xem như bữa phụ quan trọng không thể thiếu trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của các bé. Trong trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Thậm chí có nhiều loại chất không thể nào tìm thấy trong các loại thực phẩm khác. Việc cho trẻ tiếp xúc với các loại trái cây từ sớm là chìa khóa cho một chế độ dinh dưỡng cân bằng. Mẹ tập cho trẻ thói quen ăn trái cây ngay từ bé với những “bí quyết” sau.

Không ép bé ăn hết phần – Kiên nhẫn, kiên nhẫn và kiên nhẫn!

Khi bé bắt đầu ăn dặm, mẹ chỉ nên cho bé nếm thử một lượng nhỏ trái cây tán nhuyễn, để nguyên phần thịt quả. Dần dần khi bé lớn hơn, mẹ quan sát sự thích nghi và yêu thích trái cây của bé để điều chỉnh thực đơn trái cây và khẩu phần ăn phù hợp. Mẹ hãy ưu tiên chọn những loại quả có vị ngọt thanh để bé dễ làm quen như chuối, xoài, đu đủ… 

Giai đoạn này là quan trọng nhất để bé làm quen với trái cây. Có bé sẽ nhè ra, có bé lại thích thú. Điều quan trọng nhất là mẹ giúp bé hình thành thói quen và niềm vui thích với trái cây tự nhiên. Mẹ đừng cố ép bé ăn cho hết phần vì sẽ tạo ra tâm lý sợ hãi cho bé. Mẹ không cần quá nôn nóng và tâm lý lo lắng bé không được cung cấp đủ vitamin khi bé không hợp tác. Với  khẩu vị “khó chìu” của các bé thì điều mẹ cần là sự kiên nhẫn và nhẹ nhàng giúp bé làm quen với bữa ăn ngọt ngào này.

Hình thành thói quen ăn trái cây cho bé ngay từ những ngày đầu ăn dặm

Bé cần có thời gian tập làm quen để bắt đầu yêu thích mùi vị của trái cây.

Khi bé đã được làm quen với hương vị trái cây, mẹ cần khéo léo biến các bữa ăn trái cây trở thành những trải nghiệm vui vẻ. Để bé có niềm yêu thích với trái cây, mua trái cây tươi về cắt gọt không phải là lựa chọn duy nhất. Mẹ sáng tạo, đa dạng các món ngon từ trái cây để bé có nhiều trải nghiệm về hương vị và nguồn vitamin phong phú này.

Hãy biến trái cây trở thành một “thiên đường” với nhiều hình thức thưởng thức cho các bé

– Xay chung nhiều loại trái cây với nhau (sinh tố, smoothie):

Mẹ hãy tìm các công thức trái cây mix ngon lành để giới thiệu cho bé. Gợi ý cho mẹ một số công thức mix ngon tuyệt mà mẹ có thể thử ngay hôm nay là: chuối với bơ, xoài với cam, smoothie dâu và táo.

– Dùng trái cây làm nguyên liệu các món tráng miệng:

Với trái cây tươi, nước dừa và trái cây hữu cơ xay nhuyễn mẹ có thể làm ra món kem trái cây mát lạnh đầy hấp dẫn. Hoặc hỗn hợp sữa chua dầm trái cây, chocolate chuối… là những gợi ý dễ làm mà mẹ chỉ mất chưa đến 10’ thực hiện. 


Hình thành thói quen ăn trái cây cho bé ngay từ những ngày đầu ăn dặm

Đa dạng hình thức “thưởng thức” trái cây giúp bé tăng niềm yêu thích với trái cây

– Snack trái cây sấy organic là một lựa chọn đáng cân nhắc:

Với các bé lớn hơn một chút, từ 1 tuổi trở lên, bé ăn thô tốt hơn thì mẹ có thể cho con thử nhiều món mới mẻ hơn từ trái cây. Những miếng trái cây sấy là một trải nghiệm thú vị, dễ cầm nắm, vị thơm đặc trưng. Lúc này những miếng trái cây sấy vừa như một bữa ăn dặm, vừa là thức ăn vặt hấp dẫn. Đặc biệt là những loại snack trái cây organic như táo sấy, lê sấy, giữ trọn vị ngon, thành phần dinh dưỡng và vị giòn ngọt đặc trưng. Thậm chí có thể thay thế một số loại snack thường chứa dầu, muối nitrat, các thành phần không tốt cho bé yêu.

Lựa chọn trái cây hữu cơ, an toàn cho sức khỏe của bé

Các bé trong độ tuổi ăn dặm, mẹ nên hiểu và chiều bé như thế nào là khoa học là bản năng và tình yêu của mẹ đấy nhé! Từ những việc nhỏ như giúp bé yêu món tráng miệng trái cây, tình cảm và trải nghiệm của hai mẹ con sẽ đong đầy theo năm tháng. Có lẽ, niềm vui nhất của mẹ là nhìn thấy con tận hưởng ngon lành bữa trái cây, hấp thụ đầy đủ nguồn vitamin dồi dào.

Việc chọn lựa trái cây có nguồn gốc hữu cơ, an toàn cho sức khoẻ của bé đến các hình thức để giúp bé thưởng thức tận hưởng trọn vẹn nguồn vitamin dinh dưỡng và hình thành niềm yêu thích với trái cây không chỉ bằng kiến thức và tình yêu của mẹ mà còn đến từ tình yêu thương từ người nông dân, những người “mẹ” của những sản phẩm trái cây tâm huyết với sự phát triển của thế hệ tương lai.

0 bình luận

Điểm danh 8 thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ giúp con cao lớn, khỏe mạnh

15/05/2021 | 10:28 sáng

Trẻ bị thiếu kẽm dẫn đến nhiều bệnh lý về thần kinh và ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của trẻ sau này. Vì thế bổ sung kẽm cho trẻ là hết sức cần thiết trong những năm tháng đầu đời của con. Vậy những thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ là gì? Mẹ hãy cùng Conlatatca tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!

Điểm danh 8 thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ giúp con cao lớn, khỏe mạnh

Thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ rất đa dạng và mẹ có thể bổ sung dễ dàng vào thực đơn hàng ngày của con.

Trẻ thiếu kẽm có những biểu hiện gì?

Kẽm là chất giúp tăng sinh tế bào trong cơ thể của trẻ. Đây là chất tác động trong giai đoạn bào thai cho đến sự phát triển của trẻ sau này. Các cơ quan trong cơ thể của trẻ khi thiếu kẽm sẽ có những biểu hiện bất thường. Cụ thể như:

  • Trẻ bị rối loạn thần kinh, nguy hiểm hơn có thể gây bệnh tâm thần phân liệt.
  • Kẽm giúp vận chuyển canxi vào não, thiếu kẽm sẽ gây ức chế quá trình vận chuyển này, gây ra tình trạng quấy khóc, cáu bẳn ở trẻ.
  • Kẽm là chất tập trung nhiều nhất ở da, móng và tóc. Vì thế, thiếu chất sẽ khiến trẻ bị rụng tóc vành khăn, móng tay yếu, da xuất hiện bớt trắng.

Điểm danh 8 thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ giúp con cao lớn, khỏe mạnh

Thiếu kẽm dẫn đến tình trạng móng tay của trẻ yếu, dễ gãy hơn.
  • Thiếu kẽm làm cho sự cảm nhận ở vị giác của trẻ kém đi, gây ra tình trạng trẻ biếng ăn, chậm lớn.
  • Trẻ thiếu kẽm sẽ ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ, dễ bị nhiễm khuẩn.

Hướng dẫn mẹ cách bổ sung kẽm cho trẻ

Kẽm đóng vai trò rất quan trọng đến sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, mẹ nên biết là nhu cầu bổ sung kẽm của từng trẻ là khác nhau.

  • Trẻ từ 0-6 tháng tuổi: 2mg/ ngày
  • Trẻ từ 7 -11 tháng: 3 mg/ ngày
  • Trẻ từ 1-3 tuổi: 3mg/ ngày
  • Trẻ từ 4-8 tuổi: 5mg/ ngày
  • Trẻ từ 9-13 tuổi: 8 mg/ ngày
  • Trẻ từ 14 tuổi trở lên: bé trai cần khoảng 11 mg/ ngày và bé gái chỉ cần khoảng 9 mg/ ngày

Hấp thụ kẽm quá nhiều lượng cần thiết dẫn đến những biến chứng như buồn nôn, tiêu chảy, đau đầu, co thắt bụng. Mẹ cho trẻ tiêu thụ kẽm quá liều trong nhiều ngày sẽ dẫn đến ngộ độc kẽm lâu dài. Vì thế, mẹ hãy có cách bổ sung kẽm cho trẻ thật chuẩn.

Gợi ý các thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ

Một trong những cách bổ sung kẽm hiệu quả đó chính là thêm các thực phẩm giàu kẽm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho con. Mẹ có thể tham khảo một số loại thực phẩm sau:

1. Hàu

Điểm danh 8 thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ giúp con cao lớn, khỏe mạnh

Mẹ nên bổ sung hàu trong thực đơn ăn dặm của trẻ thiếu kẽm nhé!

Hàu là thực phẩm đứng đầu danh sách nhiều kẽm. Một con hàu cỡ vừa chứa đến 5,3mg kẽm. Ngoài ra, hàu cũng chứa rất nhiều vitamin, sắt, và khoáng chất tốt cho sự phát triển của trẻ.

2. Thịt đỏ và thịt gia cầm

Thịt bò, thịt lợn, thịt gà và thịt vịt đều là những thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ. Mẹ nên lựa chọn các phần thịt ít mỡ, nhiều nạc hoặc sườn non để chế biến thức ăn. Thịt bò xào chua ngọt, gà luộc, súp gà, cháo sườn đều là những món ăn dễ thực hiện và trẻ có thể luân phiên sử dụng hàng ngày. Ngoài ra, một quả trứng gà cũng giúp trẻ bổ sung 0,6mg kẽm.

3. Cua và tôm hùm

Điểm danh 8 thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ giúp con cao lớn, khỏe mạnh

Madamchic.vn – 9-thực-phẩm-bổ-sung-kẽm-cho-trẻ

Cua và tôm là thực phẩm giàu canxi cho bé và nó cũng rất giàu kẽm. Ngoài ra, cá hồi, cá mòi, cá bơn cũng là các loại cá chứa kẽm nhưng ít hơn so với cua và tôm. Kẽm từ thịt cua và tôm còn giúp ích rất nhiều về sức khỏe tim mạch của trẻ.

4. Các loại đậu

Đậu cũng là một trong những thực phẩm giàu kẽm mẹ cho trẻ dùng trực tiếp hoặc ăn kèm với các thực phẩm khác

Hạt bí, hạt điều, đậu phộng, hạt chia,… là những thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ mà mẹ nên thêm vào thực đơn cho con. Mẹ có thể làm salad rau củ với hạt điều hoặc cho trẻ ăn sữa chua kèm với hạt chia cũng đủ bổ sung lượng kẽm thiết yếu cho trẻ.

5. Rau củ quả

Điểm danh 8 thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ giúp con cao lớn, khỏe mạnh

Các loại rau củ như nấm, cải bó xôi, bông cải xanh,… rất giàu kẽm, vitamin và khoáng chất tốt cho trẻ. 125mg salad rau củ các loại sẽ cung cấp cho trẻ 0.4mg kẽm, tương đương 2% nhu cầu kẽm mỗi ngày của trẻ.

6. Ngũ cốc nguyên hạt

Trong 62g yến mạch chứa đến 0,9mg kẽm, tương tự 62g gạo nâu chứa khoảng 0,6mg kẽm. Và một lát bánh mì đen nguyên hạt mỗi sáng cũng cung cấp cho trẻ 0,5mg kẽm mỗi ngày.

7. Chocolate đen

Đây cũng là một trong những thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ, tuy nhiên mẹ không nên cho trẻ ăn quá một thanh chocolate (khoảng 28g) trong một ngày nhé!

8. Sữa và sản phẩm từ bơ sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa là nguồn thực phẩm không chỉ cung cấp nhiều canxi mà còn rất giàu kẽm cho trẻ nhỏ.

Viên uống bổ sung kẽm cho trẻ

Các sản phẩm viên uống chức năng bổ sung kẽm cho trẻ cũng là một trong những sự lựa chọn tuyệt vời dành cho mẹ. Tuy nhiên, mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín, lâu đời và tham khảo sự hướng dẫn của bác sĩ mẹ nhé!

Trên đây là những thực phẩm bổ sung kẽm cho trẻ, hy vọng mẹ sẽ chuẩn bị thực đơn ăn dặm đúng chuẩn giàu kẽm cho trẻ sau bài viết này nhé!

Theo Conlatatca

0 bình luận

Đề phòng rôm sảy cho trẻ trong những ngày nắng nóng

13/05/2021 | 8:24 chiều

Để có cách trị rôm sảy cho trẻ sơ sinh “dứt điểm” nhất, mẹ cần đặc biệt lưu ý tới tiêu chí giảm tiết mồ hôi để vùng da luôn khô thoáng. Sau đó, tự khắc rôm sảy sẽ “biến mất” một cách nhanh chóng.

Rôm sảy ở trẻ sơ sinh là một vấn đề khiến các bậc làm cha làm mẹ vô cùng đau đầu khi phải tìm cách xử lý, nhất là vào những ngày nắng nóng. Rôm sảy khiến con ăn không ngon, ngủ không yên, ngứa ngáy, khó chịu vô cùng. Vì thế, cần phải có cách trị rôm sảy cho trẻ sơ sinh một cách thật dứt điểm và hiệu quả

Cách trị rôm sảy cho trẻ sơ sinh

1. Hạn chế khiến trẻ sơ sinh tiết mồ hôi

Rôm sảy có thể gặp ở trẻ sơ sinh bất kể mùa nào khi vùng da bé chảy quá nhiều mồ hôi. Vì vậy, cách trị rôm sảy cho trẻ tốt nhất là làm cho da bé hạn chế tiết mồ hôi. Vào những ngày hè nóng nực, mẹ có thể cho bé nằm điều hòa, quạt máy để bé không cảm thấy nóng bức.

Mẹ cũng cần lưu ý không cho bé mặc quần áo dày, vải quần áo cần có khả năng thấm hút tốt. Mẹ nên hạn chế cho bé vận động để làm giảm sự thoát mồ hôi của da.

Đề phòng rôm sảy cho trẻ trong những ngày nắng nóng

Cách tốt nhất trị rôm sảy là làm cho da bé hạn chế tiết mồ hôi

 

2. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị rôm sảy

Về chế độ dinh dưỡng, mẹ hãy cho bé bú nhiều (trẻ dưới 6 tháng tuổi) hay uống nhiều nước. Kết hợp việc ăn nhiều trái cây để cơ thể không bị nóng trong. Các thực phẩm làm mát cơ thể như nước bột sắn, nước rau má, ..

3. Sử dụng kem bôi

Trẻ bị rôm sảy ở thể nhẹ chỉ cần vệ sinh sạch sẽ là tự khỏi. Nhưng nếu mẹ thấy tình trạng rôm sảy ở trẻ nặng hơn có thể sử dụng một số loại kem bôi cho bé. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại được sản xuất bằng các thành phần hóa học gây hại cho da bé. Vì vậy mẹ nên chọn loại được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín với chiết xuất từ tự nhiên.

Trước khi dùng, mẹ hãy thử phản ứng bằng cách thoa một ít lên phần da tay của bé để theo dõi trong 24 giờ để xem bé có bị kích ứng không. Mẹ cần đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng. 

Đề phòng rôm sảy cho trẻ trong những ngày nắng nóng

Nếu mẹ thấy các triệu chứng da sưng, nóng đỏ, có mủ trên da, sưng hạch ở cổ, nách, bẹn, trẻ bị sốt cao thì cần đưa bé tới ngay các cơ sở y tế vì đây là dấu hiệu biến chứng xấu của bệnh.

Cách phòng ngừa rôm sảy cho trẻ sơ sinh

Trong cách chăm sóc hàng ngày, mẹ nên để ý tới những điều sau đây bởi nó là cách tốt nhất để bé không bị rôm sảy:

1. Không để da bé tiếp xúc trực tiếp với nắng

Nắng là tác nhân làm cho thân nhiệt của bé cao và toát nhiều mồ hôi. Khi cho bé ra ngoài (trừ lúc tắm nắng cho trẻ), mẹ hãy che chắn kĩ bằng áo chống nắng, mũ rộng vành và bôi kem chống nắng để tránh tia cực tím gây hại cho da bé. Mẹ cần lưu ý, không sử dụng kem chống nắng cho bé dưới 6 tháng tuổi và chỉ chọn loại an toàn dành cho trẻ sơ sinh.

2. Tạo không gian sạch sẽ, thoáng mát

Vào mùa hè, mẹ nên giữ phòng của bé luôn sạch sẽ thoáng mát, tránh ẩm thấp, nóng bức. Nếu thời tiết nóng quá, mẹ có thể sử dụng điều hòa, quạt gió để làm giảm nhiệt độ trong phòng. Không nên cho bé tới những nơi đông người, không khí xung quanh oi bức, ngột ngạt khiến bé dễ bị rôm sảy.

3. Vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Hàng ngày, mẹ hãy vệ sinh cơ thể bé luôn sạch sẽ, tránh để làn da bị nhiễm bẩn. Nhất là ở những vùng nhiều mồ hôi như nách, lưng, cổ, vai, ngực,… Vi khuẩn sẽ bài tiết ra một chất làm bít lỗ chân lông. Khi tắm cho bé, mẹ không nên sử dụng nước nóng hay các sản phẩm sữa tắm có tính kiềm lớn gây khô da.

4. Mặc quần áo đúng cách cho bé

Mẹ nên mặc cho bé những bộ quần áo cotton rộng rãi thoáng mát. Tránh sử dụng quần áo dày, làm từ vải tổng hợp, không có khả năng thấm hút sẽ khiến mồ hôi không bay hơi được.

Đề phòng rôm sảy cho trẻ trong những ngày nắng nóng

Nhiều mẹ mới sinh thường quấn nhiều khăn vì sợ bé bị lạnh. Cách này càng khiến cho người bé đổ nhiều mồ hôi. Thân nhiệt của bé chỉ cao hơn mẹ một chút nên khi mặc đồ. Hãy dựa vào thời tiết và cách mặc đồ của mẹ để chọn quần áo thích hợp cho bé.

5. Chế độ dinh dưỡng

Đề phòng rôm sảy cho trẻ trong những ngày nắng nóng

Mẹ nên bổ sung cho bé thêm vitamin C có trong nhiều loại rau xanh, trái cây. Mỗi ngày cho bé uống nước đầy đủ. Ngoài nước lọc, mẹ có thể cho bé uống nước hoa quả, nước rau má, chanh, chanh muối, atiso,… Không cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt, bánh kẹo, socola hay các thức ăn cay, nóng.

6. Không massage cho bé bằng tinh dầu

Đề phòng rôm sảy cho trẻ trong những ngày nắng nóng

Massage bằng tinh dầu vào ngày hè sẽ khiến bé thấy ngứa ngáy, khó chịu. Một số loại tinh dầu còn làm da bé bị nóng hơn. Vì vậy, mẹ chỉ nên massage bằng tay cho bé.

7. Sử dụng điều hòa hợp lý

Thường xuyên dùng điều hòa làm cho bé khó thích nghi với môi trường bên ngoài và không chịu được nóng bức khi không có điều hòa. Điều này sẽ khiến cho rôm sảy “tấn công” bé nhanh chóng hơn.

Mong rằng với các cách trị rôm sảy cũng như phòng ngừa rôm sảy ở trẻ thì bố mẹ có thể giúp con nhanh chóng vượt qua được những ngày nắng nóng một cách thoải mái, dễ chịu nhất.

Theo Conlatatca